Muuda enda elukvaliteeti!

Avasta tervisliku toitumise ja teadliku treeningu võlujõud!

See on rohkem kui elustiil – see on energia ja elujõu allikas igasse päeva.

Aitan sul saavutada ideaalvormi, enesekindluse ja elurõõmu, mis kannavad sind igas eluvaldkonnas.

Muuda enda elukvaliteeti!

Avasta tervisliku toitumise ja teadliku treeningu võlujõud!

See on rohkem kui elustiil – see on energia ja elujõu allikas igasse päeva.

Aitan sul saavutada ideaalvormi, enesekindluse ja elurõõmu, mis kannavad sind igas eluvaldkonnas.

0 + aastat
kogemust fitness valdkonnas
10+ aastat
kogemust toitumisnõustajana

EQR Level 4 personaaltreener

IntensivePT personaaltreener

Teenused

Online tugi programm

online tugi programm

Online tugi programm on personaalne fitness nõustamisteenus, mis pakub kohandatud toitumis- ja treeningkavasid koos ööpäevaringse toega, et aidata saavutada sinu tervise eesmärke.

Toitumiskavad

Toitumiskavad

Oled väsinud toidu kaalumisest ja sellest, et pidevalt mõtled toidust?! Minu toitumises EI PEA sa toitu kaaluma, sul on lihtne taldrikureegel ja VALEM ette antud mida hakkad toitumisel arvestama.

Treeningkavad

Treeningkavad

Siin leiad mitmekesise valiku treeningprogramme, mis on loodud selleks, et aidata sul saavutada oma tervise- ja vormisoleku eesmärke. 

 

Minust

Mina olen Diana Mogiš, toitumisnõustaja ja treener, pühendunud tervisliku toitumise ja teadliku treeningu võlujõu avastamisele. Olen tegelenud selle valdkonnaga üle 10 aasta, kuid minu teekond sai alguse juba keskkoolis, kui võistlesin Tai poksis. Võistluskaalu saavutamiseks pidin enne iga matši kaalu alandama, kuid mul puudus teadmine, kuidas seda tervislikult teha. Mäletan, kuidas rasked hetked ja kaotused panid mind mõistma, et toitumine on valdkond, mida tahan süvitsi õppida. Just siis otsustasin oma elu muuta ja seadsin sammud Annely Sootsi Tervisekooli, kus õppisin toitumisnõustajaks ning täiendasin teadmisi mitmesuguste koolide, programmide ja koolituste kaudu.

Täna olen kogenud toitumis- ja tervisenõustaja, kellel on oskused vaadata ka vereanalüüse ning anda personaalseid soovitusi, kuidas toitumisega tervist veelgi paremaks muuta. Minu eesmärk on aidata inimestel saavutada ideaalvorm, enesekindlus ja elurõõm, mis kannavad neid igas eluvaldkonnas.

Minu jaoks on tervislik toitumine ja treening midagi enamat kui lihtsalt elustiil – see on energia ja elujõu allikas, mis rikastab iga päeva. Olen siin, et aidata sul avastada selle jõu võlu ja muuta oma elu terviklikumaks, tugevamaks ja õnnelikumaks.

Treener Diana Mogiš

Klientide edulood

Klientide tagasiside

Ma maailma halvim kirjutaja ja ei oska oma tundeid/mõtteid kirja panna, sest sõnadest jääks väheks 🥹 aga ma olen üli-üli rahul, et Sinu leidsin!❤️ Sa oled koguaeg mu jaoks olemas ja aitad järjel püsida. Täpselt nagu kodulehel kirjas 24/7. Ja need Sinu lihtsad retseptid on parimad!☺️
Viivika
Mina olen väga rahul! Mulle meeldib, et sa vastad väga kiirelt. Oled nö kogu aeg olemas, kui tekib küsimusi või mingi mure. Ja oled väga toetav. Lisaks on sinu pakutavad retseptid niiiiii maitsvad, lihtsad ja kiired. Saab proovida piisavalt uusi toite ja kõik tundub üsna taskukohane olema. Ja see, et saan taldrikutest pilte saata hoiab kindlasti sihil ja annab motivatsiooni juurde, et süüa korralikult 😊
Triinu
Minu tagasiside online tugi programmile on positiivne! Esiteks algselt ma võtsin vastu Diana 7 päevase “boost” väljakutse, mis oli nii võimas, sest 7 päeva ei tarbinud gluteeni ja järgisid madalat gk. Minu keha tänas mind, minu enesetunne oli suurepärane. Diana online tugi programm on võimas. Diana läheneb igale kliendile personaalselt ja hoiab kätt pulsil (toetab, jagab nõuandeid ja alati vastab koheselt, kui tekib küsimusi)! Diana on nagu minu teine mina💪❤️! Ma olen leidnud enda hommikuse ☀️, kes kirjutab igal hommikul ja annab postriliku poweri päevale! 🔋 Lihtsalt see power on võimas, kes kahtleb, kas liituda online tugi programmiga, siis mina kindlalt soovitan! Parem enesetunne = positiivne mina ❤️☀️⭐️
Liis

Kui sa soovid minuga koostööd alustada, siis võta palun ühendust. Vastan sinu päringule 2 tööpäeva jooksul!

Esimene konsultatsioon on tasuta!

Diana kontakt

Kirjuta siia oma e-posti aadress ja saadan sulle TOP 3 ONLINE TUGI PROGRAMMI RETSEPTI!

Shopping Cart
Scroll to Top