Kas sina tead, milline mineraal mõjutab korraga nii su närvisüsteemi, une kvaliteeti, lihaste taastumist kui ka meeleolu? Jep – see on magneesium, ja väga paljud...

Kas oled viimasel ajal tundnud, et keha lihtsalt ei toimi nagu vanasti?  Hommikuti ärgates oled väsinud, lihased kramplikud, pea valutab ja närvid on pingul… Sa...

Kas su juuksehooldus elab endiselt talves? Aeg on üle minna päikese-, UV-kiirte ja merevee ajastule – ja su juuksed vajavad selleks pisut muudatusi. Kui talvisel...

Suvi on imeline aeg täis valgust ja liikumist, kuid päike, soojus ja aktiivne eluviis panevad meie naha tõsiselt proovile. Kuidas säilitada terve, niisutatud ja kaunilt...

Kui sa võtad igapäevaselt magneesiumit, aga ikka esineb lihaskrampe, närvilisust või unetust – siis võib probleem peituda hoopis imendumises. Paljud inimesed ei tea, et mitte...